Çemen tohumu nasıl tüketilmeli? Çemen otu tohumları yemek pişirmede baharat olarak kullanılabilir veya çay olarak demlenebilir. Tohumlar suda bekletilerek yumuşatılabilir ve salatalara, yoğurda veya smoothielere eklenebilir. Çemen otu yaprakları yemeklere lezzet katmak için taze veya kurutulmuş olarak kullanılabilir. Çemen otu tohumu yutulur mu? Çemen tohumlarını tüketmeden önce, üzerlerine 1 bardak ılık su dökün. Tohumları bu suda bir gece bekletin. Daha sonra tohumlardaki fazla suyu bir süzgeçten geçirin. Çemen tohumlarını saf olarak aç karnına tüketebilirsiniz. Çemen tohumunun faydaları nelerdir? Cilt Sağlığı: Bu tohumlar iltihabı ve akneyi azaltarak temiz ve parlak bir cilt sağlar. Saç Uzaması: Haricen uygulandığında saç tellerini güçlendirir ve…
Yorum Bırak