Etiket: 80 bitter çikolata faydalı mı

Bitter çikolata yüzde kaç olmalı? Kakao içeriği en az yüzde 70 olmalıdır. Çikolatanın ana maddesi olan kakao, önemli miktarda yağ içerir (%40-50’si kakao yağı, yaklaşık yüzde 33’ü oleik asit, yüzde 25’i palmitik asit ve yüzde 33’ü stearik asit). %60 bitter çikolata kaç kalori? 1 Ülker bitter çikolata (40 gr), %60 yoğun kakao ile 226 kcal içerir. Gün boyunca küçük kare parçalar halinde tüketildiğinde iştahı bastırdığı bilinmektedir. Küçük bir paket Ülker bitter çikolata 23 gr karbonhidrat, 2 gr protein ve 14 gr yağ içerir. 60 gr bitter çikolata kilo aldırır mı? Bitter çikolata kilo aldırır mı? Çikolatadaki yağlar, diğer yağlar gibi…